Maca Peruana: Para Que Serve, Benefícios E Como Consumir

Essa disfunção sexual afeta cerca de 2 milhões de homens ao ano somente no Brasil. Os participantes do estudo tinham disfunção erétil leve e experimentaram uma melhora significativa em comparação ao grupo de homens que tomou o placebo. Um estudo conduzido em 2009 analisou o efeito do consumo de 2,4 g de raiz de maca todos os dias durante 12 semanas.

Diversas evidências científicas já demonstraram isso, incluindo uma revisão que analisou estudos sobre a relação entre a função sexual e o consumo de Maca, encontrando resultados de melhora da libido. É por isso também que a maca peruana age combatendo a depressão e ansiedade. Outro estudo, que avaliou a ingestão da Maca Peruana por 4 meses em homens, observou melhora na produção e motilidade dos espermatozoides, sugerindo que a raiz também ajuda no aumento da fertilidade. Entre os benefícios da Maca Peruana mais conhecidos estão o poder de aumentar a libido e a fertilidade. Se você já ouviu falar da Maca Peruana, provavelmente chegou a ser informado que ela é um “alimento afrodisíaco”.

A maca é a raiz de uma planta peruana, nativa da região andina, desenvolvida em condições extremas com altitudes entre 2800 e 5000 metros. Outro ponto interessante, é que a Maca Peruana auxilia nos espermatozoides, aumentando tanto a velocidade quanto a quantidade de sêmen. Sua história começou antes mesmo do surgimento do Império Inca, utilizada para tratar disfunção erétil, alterações de humor e hormonais, estimular a hipertrofia muscular e até mesmo melhorar a fertilidade. Ademais, ela ainda ajuda a combater a disfunção erétil e a ejaculação precoce, melhorando o desempenho sexual. Através dela, é possível garantir que as propriedades ajudem na manutenção do organismo como um todo, colaborando com uma série de fatores essenciais para uma vida saudável.

As pesquisas feitas em razão deste efeito, a Maca tem sido reconhecida há anos como um alimento capaz de aumentar o vigor e a potência sexual, sendo chamada até mesmo de Viagra dos Andes. Sua ação dificulta a formação de radicais livres evitando diversos problemas como Alzheimer, doenças cardíacas e até mesmo o câncer. Inclusive, ela pode ser encontrada em aproximadamente 13 tipos de variações, mas principalmente na coloração vermelha, amarela e preta.

– Poderoso Antioxidante E Protege A Saúde

Além disso, o consumo da Maca pode resultar em melhoria no fluxo sanguíneo corporal inclusive na zona pélvica de homens e mulheres. Uma curiosidade é que a planta só pode ser processada no Peru, então ela chega por aqui em forma de farinha e cápsulas. Contudo, é recomendado utilizar a maca peruana seguindo a orientação e acompanhamento de um nutricionista. A Maca Peruana está repleta de vitaminas B e aminoácidos que promovem os melhores níveis de energia e resistência, apoiando também um humor estável e positivo.

Existe Contraindicação Para A Maca Peruana? A maca peruana, uma planta nativa do Peru, mais especificamente da região dos Andes, é considerada um alimento saudável e extremamente nutritivo. Isso reforça a importância da maca peruana para a cultura do povo andino, que orgulhosamente cultiva esse tesouro que ultrapassa as fronteiras do país.

A maca peruana explodiu em popularidade nos últimos anos e, no Brasil, chegou cheia de promessas de benefícios para a saúde. Tenha o suporte do nosso Time de Maners sempre disponíveis para te ajudar pelo site, aplicativo, telefone ou e-mail.

Candidíase Recorrente: Veja Como A Alimentação Pode Ajudar

Suas propriedades são atribuídas à vitalidade, aumento da fertilidade, melhora da libido e alívio de sintomas da menopausa em mulheres. Já foram encontradas evidências de que essa raiz pode ajudar na redução dos fogachos, suores noturnos e até mesmo na depressão – comuns no período. A boa notícia é que um dos benefícios da maca peruana é a melhora da resistência em atletas.

Mitos E Verdades Sobre A Maca Peruana, Planta Que Promete Emagrecimento, Aumento Da Libido E Redução Da Fadiga

O suplemento Maca Peruana pode ser indicado para uma série de objetivos e necessidades. Além disso, estudos sugerem uma melhora no libido femino a partir do consumo regular de maca peruana. Apesar disso, lembre-se sempre da importância da consulta com nutricionista, que poderá indicar quais são as melhores alternativas de suplementação de acordo com as suas características, objetivos e necessidades. Assim, muitas pessoas adicionam aos seus sucos, aveia, pães assados, granola, barrinhas de cereal e doces. Os benefícios da maca peruana na menopausa se destacam para o público feminino. Vale dizer, ainda, que o nome científico da Maca Peruana é Lepidium meyenii e que ela também pode ser encontrada como Viagra dos Incas ou Ginseng dos Andes.

A Maca Peruana apresenta excelentes resultados tanto em mulheres como em homens. Sua ação dificulta a formação de radicais livres evitando diversos problemas sexuais Pocketsphere 21 Werite (pocketsphere21.werite.net) como Alzheimer, doenças cardíacas e até mesmo o câncer. O Mana Cubiu é usado há anos pelos nativos como substância fitoterápica, como forma de controlar a diabetes, ácido úrico, colesterol, queimaduras e micoses da pele. Este fruto é rico em ferro, fósforo, fibras, proteínas, vitaminas e sais minerais. O profissional que está acompanhando poderá traçar a melhor estratégia para a introdução da maca peruana na rotina diária.

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